Okok, amiért érdemes több pattogatott kukoricát enni

Súlycsökkentő snack

A pattogatott kukorica cukormentes, zsírmentes és alacsony kalóriatartalmú.Egy kis csésze pattogatott kukorica állítólag csak 30 kalóriát tartalmaz.Ezenkívül a pattogatott kukorica rosttartalma teltségérzetet kelt, és így segít megőrizni az éhségérzetet.

Antioxidánsokban gazdag

A szabad gyökök sokkal több kárt okoznak, mint a rák;szorosan összefüggenek számos szívbetegséggel és más, életkorral összefüggő problémákkal, mint például vakság, izomgyengeség, Alzheimer-kór, hajhullás stb. A pattogatott kukorica viszont polifenoloknak nevezett antioxidánsokkal van tele, és mint minden más antioxidáns, ez is segít leküzdeni a szabad gyökök hatásait.

Biztosítja az egészséges bélrendszert

Mivel a pattogatott kukorica teljes kiőrlésű, jó rost-, ásványianyag-, összetett szénhidrát-, B-komplex-vitamin- és E-vitamin-forrás. Magas rosttartalma segíti az emésztőnedvek megfelelő kiválasztását, ami pedig a megfelelő működést. az emésztőrendszerből.

Csökkenti a koleszterint

A pattogatott kukorica rostokban gazdag, ami segíthet megszabadulni a felesleges koleszterintől az erek és artériák faláról, ezáltal csökkentve az általános koleszterinszintet.Ez viszont segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek, például az érelmeszesedés, a szívroham és a szélütés esélyét.

Szabályozza a vércukorszintet

A pattogatott kukorica rosttartalma segít a szervezetnek jobban szabályozni a vércukorszintet és az inzulinszintet, mint az alacsony rosttartalmú embereké.Ha Ön cukorbeteg, a legjobb, ha beiktat egy kis csésze házi készítésű pattogatott kukoricát a napi étrendjébe, hogy csökkentse vércukorszintjének ingadozásait.

Hebei Cici Co., Ltd.

TEL: +86 311 8511 8880/8881

Http://www.indiampopcorn.com

Kitty Zhang

Email:kitty@ldxs.com.cn 

Cell/WhatsApp/WeChat: +86 138 3315 9886